私たちは常識やたくさんの情報から
「夫とはこうあるべき」
「男性ならこうするのが当然」
「父親なんだから当たり前でしょ」
というようなたくさんの思い込みを持っています。
もし、そんな思い込みに囚われて苦しくなっているのなら
その「べき」や「当然」って
本当に大事なの？
と自分に問いかけてみてください。
パートナーに「こうあるべき」
をやっている人は
パートナーを責めていますよ。
どうせわかって貰えないと
我慢していると
責め続けることになります。
責めると男性は逃げます。
必要のない思い込みに気づいたら、
サッサと捨ててくださいね。
パートナーの心からの言葉や行動を
素直な気持ちで受け取ってくださいね。
